Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 51,28g | Prot: 60,02g | Carb: 167,35g.
Colazione: Самокат Хрустящее Печенье с Семечками Подсолнечника, RIOBA Джем Вишневый, Продукты из Елани Йогурт Греческий, Чай, Billa Булочка Мама Мия, Лента Авокадо Хаас, Жареное Яйцо. Pranzo: Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Соленые Огурцы с Укропом, Российская Корона Жаркое по-Домашнему. Cena: Billa Булочка Мама Мия, Куриный Суп Лапша. Snacks/Altro: Лента Хурма, Яблоки (без Кожи). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|