Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 81,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 55,91g | Prot: 147,38g | Carb: 141,05g.
Pre Colazione: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha. Colazione: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Pranzo: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Di più...
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Aumentando 16,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vinifcosta
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