Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 48,04g | Prot: 60,33g | Carb: 178,38g.
Colazione: Лента Слойка с Клубникой, Кофе, Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лента Круассан Французский, Кофе с Молоком. Pranzo: B&B Карамель Пчёлка Ball, Чай, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Магнит Багет Пшеничный, Приготовленный Лосось, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Индейка Отварная, Магнит Багет Пшеничный. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Яблоки (без Кожи), Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|