Diario di EllySmith, 11 apr 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2015
58,6 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1817 kcal Gras: 75,11g | Prot: 124,51g | Carb: 159,35g.   Colazione: Oasi Natura Tagliata Di Manzo. Pranzo: Patate con faggioli. Cena: Conad Piadina Romagnola, Stuffer Latticino Fresco Light, Rio Mare Tonno al Naturale, Mozzarella, Parma Prosciutto Crudo. Di più...
1568 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore e 56 minuti, Dormire - 7 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 4 minuti. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di EllySmith


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