Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2022
|
105,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 35,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 110,49g | Prot: 132,86g | Carb: 116,16g.
Colazione: Гринвей Балансер. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Голден Яблоко , Первый Вкус Сметана 10%, Станция Молочная Творог 5%. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сливочное Масло, Ячневая Каша, Минтай, Кокосовое Масло, Лук. Snacks/Altro: Станция Молочная Творог 5%, Первый Вкус Кефир 2,5%, Джинн Семечки Жаренные. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya3328
|