Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2022
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 53,58g | Prot: 95,42g | Carb: 183,90g.
Colazione: Markant Volkoren Graanontbijt, Hagelslag Melk, Melkan Halfvolle Melk. Pranzo: Peren, Mandarijn, Naturel Happiness Date & Seed Nut Mix, Natural Happiness Energy Nut Mix, Milsani Magere Franse Kwark, Dorset Cereals Fabulously High Fibre Muesli. Cena: Tagliatelle All'uovo, Kookroom, Cherrytomaten, Broccoli, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Altro: Trader Joe's Notenmelange. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di suzielove22
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