Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2022
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 42,97g | Prot: 54,82g | Carb: 186,73g.
Colazione: Нутелла Шоколадная Паста, Лента Круассан Французский, Кофе с Молоком, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Голубика. Pranzo: Конти Конфета Золотая Лилия, Чай. Cena: Индейка Отварная, Чай, Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Snacks/Altro: Самокат Хурма Бычье Сердце, Мандарины, Магнит Гранат. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|