Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2022
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2800 kcal
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Gras: 114,08g | Prot: 68,76g | Carb: 377,57g.
Colazione: Шаурма. Pranzo: Киндер Пингви, Orion Чокопай, Шебекинские Рожки Гладкие, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Cena: Абрикосы. Snacks/Altro: Kinder Молочный Ломтик, Orion Чокопай. Di più...
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1904 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Хорошая!
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