Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2022
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2592 kcal
|
Gras: 76,01g | Prot: 112,39g | Carb: 366,97g.
Colazione: Зеленый Чай, Агро Мастер Крупа Пшено. Cena: Зеленый Чай, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Кофе, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Виноград, Виноград, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Вкусно и Точка Чизбургер, SPAR Кола, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Ростик'c - KFC Грибной Твистер , Зеленый Чай, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|