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Hit shoulders and triceps. Then I tried an incline walk after and quit 5mins in. This extra 10lbs from December hurt my cardio game. Might need to lower the incline until I get back in a routine.
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1815 kcal
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Esercizio:
Shoulders - 40 minuti, Triceps - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di TheUnhealthyDaddy
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