Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2022
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 70,97g | Prot: 79,52g | Carb: 99,85g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном. Pranzo: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Чеснок, Провансаль Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Natura Сыр Сливочный 45%. Cena: Клементины, Ананас, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Царицыно Колбаса Дворянская, Салат Оливье, Просекко, Сыр. Snacks/Altro: Ананас, Икра, Almette Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Тарталетки для Икры, Ратимир Заливное из Курицы, Просекко, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zena81
|