Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2314 kcal
|
Gras: 101,44g | Prot: 167,77g | Carb: 158,02g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Российский, Белорусское Масло Сливочное , ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Белорусское Масло Сливочное , ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Алые Паруса Пирожное Классика, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Сбарро Салат Греческий, Картофель Отварной, Курица Вареная, Оливье с Курицей. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|