Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1656 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 105,99g | Carb: 190,49g.
Colazione: Appel-bananenbrood, Aldi Filet Americain, AH Schouderham, 1 de Beste Goed Begin , Waldkorn Brood. Pranzo: Bio Wise Breakfast Oats & Coconut, Energy Nut Mix, Milsani Magere Franse Kwark, Raw Organic Food Zonnebloempitten, AH Basic Rozijnen, Peren. Cena: Champignons, Kipfilet, Knorr Italiaanse Risotto. Snacks/Altro: Chocolade muffin, Koffielikeur. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di suzielove22
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