|
На полдник - творожная запеканка ( 93 гр.) со сметаной и чаем!!!☕️ Готовимся к рабочей неделе после длинных выходных…
|
1403 kcal
|
Gras: 60,01g | Prot: 48,58g | Carb: 162,80g.
Colazione: Konti Супер Контик Шоколадный, Чай, Каша Дружба на Молоке, Natrol Omega-3 Fish Oil. Pranzo: Konti Супер Контик Шоколадный, Чай с Лимоном, Сыр, Колбаса, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Сосиска в Тесте, Чай, Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат Овощной со Сметаной, Авокадо Авокадо, Виктория Овощи Жаренные, Сэн Сой Фунчеза. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Капучино. Di più...
|
|
1562 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 14 minuti, Riposare - 14 ore e 46 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KatyaK1988
|