Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1673 kcal
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Gras: 56,22g | Prot: 79,29g | Carb: 201,89g.
Colazione: Melkan Halfvolle Melk, Appel-bananenbrood, Home Made Havermout-Appel Muffin. Pranzo: Rozijnen, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, Appel, Öing Magere Kwark. Cena: Dekamarkt Magere Hamburger Smoked Paprika, De Zaanse Hoeve Kinderkwark, Jumbo Tomaten Ketchup, Gekookt Ei, Gwoon Spinazie a La Crème, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Koffielikeur, Jumbo Drop Mix Zacht Zoet , Moreno Cappucino, Bananenbrood. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di suzielove22
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