Diario di Alla@gdud, 09 gen 23

83kk.ячменный кофе+ молоко)))

1410 kcal Gras: 64,63g | Prot: 89,08g | Carb: 121,13g.   Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Pranzo: Светаево Молоко 3,2%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Перекресток Авокадо Хаас, Сельдерей, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Перловка Отварная, Говяжьи Фрикадельки. Cena: ВкусВилл Улитки в Грибном Соусе Конфунги, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говяжьи Фрикадельки. Snacks/Altro: Умалат Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Кефир 2,5%, Черная Смородина, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alla@gdud


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.