Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2023
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2123 kcal
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Gras: 61,47g | Prot: 120,65g | Carb: 260,05g.
Colazione: Lazzaroni Cioccodì, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor. Pranzo: Lindt Lindor, Milk Formaggio Fresco Light , Poiatti Pasta, Cellino Fusilli Integrali, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Zucca Delica, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ortozero Contorno Ghiotto Grigliato e Surgelato, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Lidl Baguette ai Semi e Cereali. Snacks/Altro: Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Prozis Oats Instant, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chiara.o94
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