Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2023
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2056 kcal
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Gras: 93,09g | Prot: 145,81g | Carb: 164,00g.
Colazione: Evolution Food Концентрат Сывороточного Белка. Pranzo: Теремок Макароны по-Флотски, Салат Крабовый. Cena: Яшкино Крокант с Миндалем, Конти Вафли Джек. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Банан, Манго. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gavrilchenko.n
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