Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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325 kcal
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Gras: 0,84g | Prot: 28,82g | Carb: 48,17g.
Colazione: Esselunga Albicocche Essicate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emilio C
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