Diario di lubovkuzminskaa2, 16 gen 23

после тренировки не удержалась и не прошла мимо такого большого зеркала. Так вижу себя я,как меня видит тренер сюда лучше не заливать...После тренировки съедено протеиновое печенье.
Да пребудет с нами сила. Отличных всем отвесов)

---

1256 kcal

Gras: 42,82g | Prot: 101,31g | Carb: 107,75g.   Colazione: Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Индилайт Ветчина, Violife Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pranzo: Магнит Морковь по-Корейски, Рис Вареный, Котлета куриная. Cena: Рис Вареный, Котлета куриная. Snacks/Altro: Богдаша Сыр Легкий, Костромской Мясокомбинат Сосиски из Индейки, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. Di più...