Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
964 kcal
|
Gras: 59,73g | Prot: 38,59g | Carb: 63,85g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Пятерочка Яблоко Красное . Pranzo: Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Авокадо Авокадо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Сыр Бри, Сыр Пармезан (Твердый), Кокосовое Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Ашан Шампиньоны. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BonnyM13
|