Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2015
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2123 kcal
|
Gras: 50,52g | Prot: 115,35g | Carb: 306,36g.
Colazione: Быстров Каша 5 Злаков с Медом и Орехами. Pranzo: Тушеные Овощи, Мягкая Белая Булка, Свинина Лопатка, Куриный Бульон, Хлеб Черный, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Золотой Колобок Баранки с Ванилью, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pozitronik
|