Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
869 kcal
|
Gras: 46,63g | Prot: 26,50g | Carb: 90,92g.
Pranzo: Ближние Горки Чевапчичи, Простые Пельмени, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Миндаль Миндаль, Суп Куриный с Картофелем, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Сыр Домашний, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Кухмастер Печенье К Кофе, Мандарины, Магнит Банан, Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sota55
|