Diario di Lirlinn, 23 gen 23

Вы в какое время взвешиваетесь? Я заметила, что утром после всех процедур вес один. Отведу дочь в сад, зарядка буквально на 5-7минут - вес уже ниже граммов на 200. Ближе к ужину вечером может быть еще ниже. И когда ловить?)

Вот я, утром взвесилась - 109.9, а перед обедом - 109,65

1969 kcal Gras: 77,55g | Prot: 115,89g | Carb: 203,74g.   Colazione: Простоквашино Сливки 20%, Сахар, Кофе, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Лента Морковь по-Корейски со Спаржей, Слобода Майонез, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый. Pranzo: Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Барс Свинина Тушеная, Гороховый Суп. Cena: Sen Soy Соус Унаги, Русский Дар Квас Традиционный, Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчеза, Морковь, Болгарский Перец, Лук, Подсолнечное Масло, Куриные Грудки. Snacks/Altro: Кленовый Сироп, Простоквашино Сметана 10%, Сахар, Campina Сливки Порционные, Сметана 20%, Творог 5%, Яйцо, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
2646 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Если взвешиваться только по понедельникам, то время не имеет значения. 
24 gen 23 da utente: ISG74
ISG74, я предпочла перенести на вторники для учета Выходные по-всякому проходят 😁 Но суть я уловила)  
24 gen 23 da utente: Lirlinn
Вешу 56 и то меньше 1кг не считаю привесом -отвесом. Так , водичка. А при весе 109 300гр это просто чихнули лишний раз 
24 gen 23 da utente: fateychev77
fateychev77 какой-то не уместный комментарий! Вас не спрашивали, а вы лихо сравнили свой вес и другого человека.  
24 gen 23 da utente: AlenaEngel

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lirlinn


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.