Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 38,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 100,09g | Prot: 114,91g | Carb: 60,61g.
Colazione: Great Value Egg, Great Value Half & Half, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Patties. Pranzo: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Great Value Mayo, Great Value Canned Tuna in Water. Cena: Olive Oil , Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Mushrooms , Onions , Force of Nature Ground Venison, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jessrob
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