Diario di Patrol61, 26 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
70,3 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1757 kcal Gras: 51,64g | Prot: 63,87g | Carb: 222,35g.   Colazione: Майонез, Сахар, Вареное Яйцо. Pranzo: Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,6 L), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь с Креветками. Cena: Майонез, Сахарный Песок, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Di più...
2212 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Patrol61


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.