|
|
1428 kcal
|
Gras: 72,18g | Prot: 89,10g | Carb: 105,14g.
Colazione: Nina Farina Баггетсы Мультизлаковые с Морской Солью, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Pranzo: Nina Farina Баггетсы с Прованскими Травами и Морской Солью, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Кофе с Молоком, Nina Farina Баггетсы Мультизлаковые с Морской Солью, Sen Soy Соус Чили Манго Тайский, ВкусВилл Голень Цыплёнка-Бройлера, Морская Капуста, Iberica Бальзамический Соус-Крем из Модены. Snacks/Altro: Киви, Малина (Несладкая, Замороженная), Мичурино Творог 5%, Кофе с Молоком, Ёбатон Печенье Протеиновое. Di più...
|
|
2124 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zena81
|