Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1932 kcal
|
Gras: 87,24g | Prot: 86,77g | Carb: 202,94g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Сырный Мастер Сыр Российский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Сахар, Растительное Масло, Яйцо, Перекресток Яблоко Гольден, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pranzo: Сырный Мастер Сыр Российский, Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, МарС Шоколадный Батончик, Бедра Куриные с Овощным Соте в Медово- Горчисном Соусе. Cena: Банан, Petra Макарони Шоколадные, Coca-Cola Кола Лайт, Яндекс Лавка Хот-Дог Датский. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yayatetta
|