Diario di Mrs_komova, 28 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
68,8 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1556 kcal Gras: 78,61g | Prot: 91,73g | Carb: 119,61g.   Colazione: Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Хлебопек Батон Нарезной, Яйцо, Слобода Майонез Провансаль 67%. Pranzo: Добрянка Пирожок Цельнозерновой с Луком и Яйцом, BeFit Куриный Суп с Рисом, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Cena: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Гречка Отварная, Часар Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Хлебопек Батон Нарезной, Сервелат. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Mrs_komova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.