Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
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40 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1697 kcal
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Gras: 27,10g | Prot: 45,71g | Carb: 242,76g.
Colazione: Hileret Stevia Liquida, La Virginia Té, Lia Media Tarde. Pranzo: la Panerita Pan con Salvado, La Virginia Cappuccino Light, Tregar Yogur Descremado Tops. Cena: Lia Media Tarde, la Panerita Pan con Salvado, La Virginia Cappuccino Light, Hileret Stevia Liquida. Snacks/Altro: Lia Media Tarde, La Virginia Té, Hileret Stevia Liquida. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di moonxmin
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