Diario di Lolli-1, 28 apr 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2015
54,5 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

979 kcal Gras: 31,08g | Prot: 70,29g | Carb: 103,74g.   Colazione: Radieschen, Aldi Kasslerbraten, Marmelade, Margarine, Aldi Buttertoast. Pranzo: Harvin Ananasstücke, Putenfleisch. Cena: Radieschen, Grünländer Leicht, Aldi Kasslerbraten, Margarine, Mehrkornbrötchen. Snacks/Altro: Zucker, Erdbeeren, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Di più...
1722 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 1 ora, Shopping - 2 ore, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 16 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 10 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lolli-1


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