Diario di Гусев Андрей, 31 gen 23

Всем доброго утра!

Начинаю свой день с классического завтрака:
🥣Гречневая каша на молоке с облепихой и брусникой
🍳 Яичница из 3х белков и 2х целых яиц с соусом MEVIMEX
🧀 Сыр Лангре
🫖 Черный чай с лимоном
❤️БАДы для здоровья
Итого: 900Ккал

3390 kcal Gras: 80,08g | Prot: 186,89g | Carb: 456,34g.   Colazione: Романовский Сыр Фермерский, Egg Yolk, Egg White, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Планета Витаминов Облепиха, Домик в деревне Молоко 3,2%, Планета Витаминов Брусника. Pranzo: Ашан Пекинская Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Кета Стейк, Голден Яблоко, Мистраль Гречка Отварная, Tomatoes. Cena: Увелка Рис Отварной, ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, 365 Дней Семена Подсолнечника Очищенные, Магнит Банан, Мистраль Нежные Пшенные Хлопья, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Гусев Андрей


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.