Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2023
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 57,05g | Prot: 53,68g | Carb: 250,56g.
Colazione: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Магнит Банан, Сибирская Коллекция Блинчики с Малиной, Кофе, Кофе с Молоком. Pranzo: Суп-Лапша с Говядиной, Чай, Магнит Маффин Шоколадный. Cena: Укроп, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Лимон, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Окей Капуста Китайская, Сыр Моцарелла, Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Конференция, 365 Дней Соломка Сладкая, Чай, Сушеное Манго, Чай, Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|