Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2023
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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797 kcal
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Gras: 43,31g | Prot: 48,39g | Carb: 55,44g.
Colazione: Избенка Запеканка с Грушей. Pranzo: Гречка Отварная, Куриная Печень, Олейна Масло Растительное, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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