Ужин 138Кк
|
1139 kcal
|
Gras: 55,12g | Prot: 68,45g | Carb: 98,31g.
Colazione: Смешанные Орехи, Сгущенное Молоко, Всеслав Хлеб с Семечками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо. Pranzo: Морковный Пирог, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Сыр Тильзитер, Бегемаг Золотая Рыбка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Altro: Roshen Черный Шоколад 70%, Чай, Чай Несладкий. Di più...
|
|
1354 kcal
|
Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iuninanatali
|