Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 60,69g | Prot: 151,71g | Carb: 128,14g.
Colazione: Nestlé Corn Flakes Glutei Free, Coop Latte UHT Scremato. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Cena: Coop Salsa Burger, Carrefour Carne Bovina in Gelatina, Butcher Angus Burger, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Lenticchie. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Gogioso
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