Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 48,20g | Prot: 51,34g | Carb: 177,50g.
Colazione: Каравай Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Pranzo: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Делси Филе Сельди Слабосоленое, Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Zentis Марципановая Буханка. Cena: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Макфа Макароны Отварные, Жигулевское Светлое Пиво. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anna00089
|