Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 90,73g | Prot: 101,97g | Carb: 70,40g.
Colazione: Добрый Томатный Сок без Сахара, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль, Котлеты из индейки и курицы. Cena: FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Atletka-kotletka
|