Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2542 kcal
|
Gras: 98,76g | Prot: 111,00g | Carb: 261,72g.
Colazione: Челны Хлеб Хлеб Серый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pranzo: Грин Рэй Томаты в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Окей Говядина Шея, Пекинская Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Челны Хлеб Хлеб Серый. Cena: Тефтели Куриные, Челны Хлеб Хлеб Серый. Snacks/Altro: Пятерочка Сахар, Мясновъ Слоеное Тесто, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное , Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Макдоналдс Чикенбургер. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mrs_komova
|