Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 57,83g | Prot: 87,17g | Carb: 151,30g.
Colazione: Sobranie Финиксы с Черносливом в Шоколадной Глазури, Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина, СПК Балык Свиной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: Heinz Соус со Вкусом Сметаны, Капуста Белокочанная, Лосось, Шпинат. Cena: Пять Пудовъ Карпаччо Сыровяленое из Индейки, Лидское Пиво Безалкогольное. Snacks/Altro: Призма Яблоко Ред Делишес, Эндорфины Гранола Медовая Хрустящая с Орехами, Молочная Ферма Йогурт 3,2% Малина. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Villka_84
|