Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2015
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 58,31g | Prot: 37,77g | Carb: 131,29g.
Colazione: Mulino Bianco Pan di Stelle, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè (dalla Moca), Zuegg Marmellata di Albicocche. Pranzo: Caffè Espresso, Zucchero, Grana Padano Grana Padano, Pasta al Pomodoro, Pane Bianco, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Gelato. Di più...
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2895 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiovigo
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