Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2023
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2299 kcal
|
Gras: 59,15g | Prot: 127,39g | Carb: 318,35g.
Colazione: Авокадо Авокадо Хасс, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Владхлеб Тостовый Хлеб, Vita Meal Whey Protein (Персик), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Киприно Масло Сливочное Алтайское, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Картофель. Cena: Петербургский Кондитер Зефир Крем-Брюле, Hungrow Масло Оливковое, Увелка Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Snacks/Altro: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fat_jeanny
|