Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 68,53g | Prot: 59,53g | Carb: 353,36g.
Colazione: Просто Мёд , Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Банан, Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский , Яйцо, Вологодское Льняное Масло . Pranzo: Бургер Кинг Соус Сырный Пармеджано, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Латте (300мл). Cena: Травяной Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Просто Мёд , Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Крис_Малинка
|