Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2023
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55 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 42,49g | Prot: 49,66g | Carb: 140,82g.
Colazione: Café, Agua. Pranzo: Agua, Frizzio Pizza Integral, Huevo Cocido, Ajo Cocido, Tomates, Zanahoria Cocida. Cena: Frizzio Pizza Integral. Snacks/Altro: Pastel de Manzana, Canvas Galletitas de Algarroba, Canela, Pasas de Uva y Girasol, Canvas Galletitas de Algarroba, Canela, Pasas de Uva y Girasol. Di più...
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1829 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 3 ore e 23 minuti, Riposare - 12 ore e 37 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cobayin
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