Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2171 kcal
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Gras: 67,85g | Prot: 213,45g | Carb: 172,41g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Curtiriso Riso Basmati, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Esselunga Petto di Pollo, Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati, Freshona Contorno Grigliato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Stracciatella, Lidl Barretta Proteica Arachidi. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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