Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2023
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2174 kcal
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Gras: 61,99g | Prot: 119,64g | Carb: 266,62g.
Colazione: Fragole, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Whole Oats Cookies. Pranzo: Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Mutti Passata di Pomodoro, Gastronauta Salsa di Pomodoro Ciliegino, Poiatti Pasta. Cena: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Lidl Baguette Integrale, Ortozero Contorno Ghiotto Grigliato e Surgelato , Pomodori Ciliegini, Esselunga Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Zymil Yogurt Greco Bianco, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Kinder Happy Hippo, Prozis Burro di Arachidi, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Prozis Krispees Choc Rice. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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