Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2015
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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817 kcal
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Gras: 33,70g | Prot: 28,30g | Carb: 100,20g.
Pranzo: Чудо Творожок Воздушный Вишня, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, От Палыча Осетинский Пирог с Сыром. Cena: Чудо Творожок Воздушный Киви Банан, Чудо Творожок Воздушный Клубника. Di più...
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3152 kcal
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Esercizio:
Lavare i Vestiti - 20 minuti, Guardare la TV - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Cross Training - 8 minuti, Squat (GAG) - 1 minuto, Dormire - 5 ore, Riposare - 1 ora e 49 minuti, Guidare - 4 ore, Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 5 ore e 20 minuti, Doccia - 20 minuti, Addominali - 2 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stomatolog88
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