Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2638 kcal
|
Gras: 122,01g | Prot: 69,79g | Carb: 312,32g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Акконд Добрянка. Pranzo: Курица Вареная, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи, Ладные Рожки, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада . Cena: Назад в Детство Вафли Десертные, Акконд Добрянка, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Snacks/Altro: Американо, Сахар, Picnic Picnic, Snickers Сникерс. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|