Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 53,78g | Prot: 148,07g | Carb: 74,52g.
Colazione: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Zinus Кокосовое Молоко, Американо. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная, Сыр Сулугуни, Свиной Бульон, Мистраль Гречневые Хлопья. Cena: Огурец (с Кожурой), Сердце Свиное, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Кекс Творожный 06.03. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iuromas
|