Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2015
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93,0 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3219 kcal
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Gras: 97,30g | Prot: 224,49g | Carb: 369,20g.
Colazione: Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned). Pranzo: Nutella Hazelnut Spread. Cena: Well Pict Strawberries, Jack Link's Original Hickory Smokehouse Beef Jerky (Package), BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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